Kevyt treeniviikko alkaa olla takanapäin, olipa se vaikeaa :)) Parhaani yritin etten vedä treenejä täydellä teholla! Kroppa on kieltämättä "hyvän" tuntuinen tällä hetkellä, tekeminen on jollain tavoin vaivatonta. Yläkropan kireyksiäkin taas kävin aukaisuttamassa ja ensi viikolla uudestaan. Luojalle kiitos että koin valaistumisen tässäkin kategoriassa. Vaikea se on kasvaa jos kroppa on kireä kuin viulunkieli! Virheistä oppii, ja toivottavasti ne pyöreät olkapäät vielä saadaan aikaiseksi ;) Kyllä on etenkin olkapää-rinta osaston reenit olleet aivan toisenlaisia kun ei kirraa!
 |
| Aamupalan jälkeinen kunto tällä hetkellä :) |
 |
| Selän kuntoa :) |
Ensi viikolla reenirintamalla on luvassa kaikkea muuta kuin kevyttä tekemistä! Huomenna Johannan kanssa jalkareeni K&M:llä. Torstaina sama paikka ja olkapäiden kasvatusta. Sunnuntaina Kouvolaan tiimipäivälle, ainakin selkäreeniä ja motivaatio luentoa tiedossa <3 Tämän viikon jälkeen pitäisi olla akut ladattu ja tarkoituksena vetää huippureenejä! Ja motivaatio on Fitness Expon jäljiltä ainakin sen 110% :)
Kavereitakin on ollut aikaa nähdä enemmän viime päivinä, ihan parasta <3 Viikkoon on mahtunut mm. murun kanssa shoppailua ja perjantaina istuttiin iltaa kahden ihanan kanssa, kiitos Päkä ja Niko, ilta tuli tarpeeseen ;)
 |
| Kiitos Rakas <3 Tänä syksynä tää sädehtii :) |
 |
| Uudet vaatteet <3 |
 |
| Maailman ihanimman kummitytön kanssa kahvilla <3 |
Koen että tällä hetkellä on rento fiilis, osaan paremmin nauttia kaikesta. Täytyy myöntää että loppu kesästä oli aika ajoin pientä stressiä, minuuttiaikatauluja, huonoa omaatuntoa ettei aika riitä lapsen kanssa harrastuksiin eikä kavereille, saatikka tuolle isommalle rakkaalle. Nyt on taas löytynyt uudenlaista virtaa, en enää ota turhia paineita kaikesta :) Tämän iltavuoron jälkeen olisi enää kahdeksan työvuoroa ennen lomaa! Jee aurinko kutsuu tätä perhettä, siis lentokoneeseen ja nokka kohti etelän lämpöä <3
Alkavasta syksystä on tullut nautittua mm. leipoen. Noilla FAST:n pudding-jauheilla ja leivontaprotskuilla saa kyllä aikaiseksi niin herkullisia luomuksia ettei muuta tee enää mielikään, sokerihimo pysyy loitolla :) Onneksi eivät ainakaan toistaiseksi näy kovin pahasti ruhossa ;) Pikku Boudarikin taisi jo todeta: "Äiti joko sä taas leivot!"
 |
| Tortilloja, protskukeksejä ja pudding-pannaria <3 |
Ensi viikkoa odotellessa...
 |
| Eevis |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti