Rentoutumista

Keskiviikkona meidän perhe pakkasi tavarat (ja tietysti äipän punnatut eväät...) autoon ja lähti mökkeilemään. Aivan ihanat säät sattuivat sopivasti kesälomalle, Hannu Hanhi fiilis :)) Pari yötä oltiin reissun päällä, poikettiin samalla Visulahdessa. Pääsi meidän pieni vesipeto nauttimaan vesiliukumäkien hurmasta, niin ja äiti auringosta...

"Hyvä ruoka, parempi mieli!"

Olin jo viime kesästä ehtinyt unohtaa kuinka rentouttavaa mökkeily mrujen kanssa on! Vaikka dieetti asettaa tietyt rutiinit ja eväiden suhteen joutuu hieman vaivaamaan päätään, nautin täysillä! Tuntuu että dieettikin sai uutta puhtia :) Mustikat aamupuuron joukkoon keräsin suoraan mökin pihalta, kassiin paljon tuoreita kasviksia mukaan ja kanat grilliin, tietysti tuoreella chilillä ja valkosipulilla maustettuna, nam! Muutama Pepsi Max tuli kyllä lipitettyä kuumassa kesäsäässä, pientä luksusta mökkireissun kunniaksi, yleensä vannon pelkän veden nimeen :)

Mustikat kerätty...

...aamupala pöytään :)

Aloittelin aamut aurinkoisessa säässä hölkkälenkillä, mukava maasto, ylämäki, alamäki, ylämäki jne... Päälle vielä vatsasarjat laiturilla penkin päällä :) Asiasta viidenteen, torstaina se ihme tapahtui jota en olisi todeksi uskonut. Visulahden vessanpeilistä "ne" osuivat silmiini: vatsastani näkyi selkeästi kaksi suonta, siis minun vatsastani? Pari kertaa siinä hieraisin silmiäni, kyllä se dieetti ja niiden vatsalihasten teko näköjään minuunkin purevat :) Kaikki eivät taas ehkä ymmärrä (tätäkään) hehkutusta, hei ei tarviikaan :) Mä oon vaan dieetillä ja pienistä muutoksista onnellinen :))

Luonnon helmassa :)

Tuntuu että mökkireissu teki sekä päälle että kropalle aivan täyden nollauksen, nyt on todella rentoutunut olo. Ihan vaan laiturilla istuskelu ja puusaunassa hikoilu, ilman mitään aikatauluja tai kiireitä, olivat juuri se mitä tarvitsin! Lapsen ilo uimisesta ja murun kainalossa istuskelu veden äärellä, lämpimänä kesäiltana, mitä sitä muuta kaipaa <3

Mun <3

Äiti ja sen Pikku Boudari :)

Mökkireissu oli jopa niin rentouttava että päätettiin lähteä jo huomisiltana takaisin :) Kotiin välillä pakkailemaan vähän lisää evästä äitille ja puhdasta vaatetta mukaan. Meidän vesipeto oli niin onnellisen oloinen Visulahden liukumäissä, että meninpä kilttinä lupaamaan että tehdään samalla sinnekin uusinta käynti, voi tuon lapsen riemua <3

Pienempi nautti vedestä ja isompi auringosta :)

Vesipetoni mun <3

Meidän perheen tytöt :)

Helteinen ilma on muuten aivan täydellinen, mutta kovien treenien puolesta ei! Suolaa on taas muistettu nauttia melko runsaasti, olo on kuitenkin toisinaan hikoilun myötä melko kuivakka :) Pidän tällä viikolla tankkauspäivän vasta sunnuntaina, sillä mökkireissusta johtuen sunnuntaista tulee välipäivä puntista. Maanantaina taas kaikki tehot irti hiilareilla ladatusta kropasta! Tänään kävin tekemässä yhden kunnon salitreenin kaverin jeesillä, yllättävän hyvällä temmolla, uusi ennätyskin tuli puhtaissa sivuvipareissa :)) Sitä se rentoutuminen teettää ;) Huomenna olisikin kahden treenin päivä, saas nähdä kuinka käy! Muru lupasi lähteä huomenna jeesaamaan, oikein henk.kohtainen pt, pitäähän sille näyttää missä mennään :D Alla taas vähän kuntokuvaa tältä päivältä....

Hellepäivän reeniä :)

Mitä pidemmälle on dieetillä menty, niin paljon on tullut positiivista palautetta kunnosta ja sitkeydestä, välillä onnenkyyneleet olleet lähellä, iso kiitos <3 Pienet kommentit voivat saada suuren merkityksen, olen yrittänyt sen itsekin muistaa! Toivon suuresti että olen piristänyt näiden ihmisten päivää yhtä paljon kuin he minun :) 

Eevis